Kun jossakin paikassa on kipua, yritän kysellä itselläni, mistä tuntemus johtuu. Miksi. Olenko painanut kehooni jonkin käsittelemättömän asian. Vyyhti alkaa hiljakseen purkaantua. Ja sitten huomaan, että kipu on kadonnut (aiemmin oli vatsassa) ja onkin uudessa paikassa (kurkussa kuten juuri tällä hetkellä). Minulla kipu voi olla todella voimakasta välillä, mutta helpottaa sitten myös nopeasti. Yritän pitää ajatukset koossa, se auttaa.
Voi myös miettiä, mitä siinä kipeässä kehon osassa tapahtuu, esim. vatsa sulattaa ravintoa. enkö sulata jotakin asiaa, kun vatsaan sattuu jne.


