Tietysti aina pitää myös tutkia, onko todella joku fyysinen vaiva tuntemusten takana. Mutta itse koen hyvin samanlaisia tuntemuksia kehossani, kun tapahtuu vaikkapa puhdistusta. Ensiksi olin hämmentynyt ja kävin turhaan hakemassa apua lääkäriltä. Henkiset jutut, jotka heijastuvat kehoon... tuntemukset tulevat ja menevät. Luulisisn, että jokin todella fyysinen vaiva ei katoa välillä kokonaan pois? Nämä on niin yksilöllisiä tuntemuksia.
Kun jossakin paikassa on kipua, yritän kysellä itselläni, mistä tuntemus johtuu. Miksi. Olenko painanut kehooni jonkin käsittelemättömän asian. Vyyhti alkaa hiljakseen purkaantua. Ja sitten huomaan, että kipu on kadonnut (aiemmin oli vatsassa) ja onkin uudessa paikassa (kurkussa kuten juuri tällä hetkellä). Minulla kipu voi olla todella voimakasta välillä, mutta helpottaa sitten myös nopeasti. Yritän pitää ajatukset koossa, se auttaa.
Voi myös miettiä, mitä siinä kipeässä kehon osassa tapahtuu, esim. vatsa sulattaa ravintoa. enkö sulata jotakin asiaa, kun vatsaan sattuu jne.