Tämä ei nyt ihan ole ruokaohje mutta kuitenkin syötävää . Onko kenelläkään kokemusta spirulinasta, eli kysehän on merilevästä? Hetken mielijohteesta spirulinajauhetta hankin ja olen vajaan viikon ottanut pikku hippusen päivittäin. Lueskelin netistä siitä, ja ilmeisesti siinä on huonotkin puolensa, se ei vissiin käy kilpirauhasongelmaisille/lääkityksellisille, ja joissain noissa on havaittu liikaa raskasmetallipitoisuuksia. Samaten väitetään että mitään pitäviä todisteita sen terveellisyyydestä ei ole.
No, vajaan viikon jälkeen olen huomannut että olen kyllä energisempi. Kahvia ei tee mieli kuin 1/3 normaalista päivittäisestä määrästä ja unen laatu on ollut parempaa, vaikkakin nukahtaminen on vienyt pikkuisen tavallista pidempään. nukahdan yleensä minuutissa joten ei sitä unta nytkään ole kamalan kauan tarvinnut odotella.