Jos Sinulla on jokin kysymys tai huoli, jota et saa ratkaistuksi itse,
voit menetellä halutessasi seuraavasti:
Visualisoi pakkaustarvikkeet - vaikka ruskeaa käärepaperia, pahvilaatikko tms.
Sullo huolesi tai kysymyksesi kuviteltuun lootaan tai mytistä ne mytyksi mielikuvapaperille.
Kääri sitten paperi tiiviiksi nyytiksi tai sulje laatikon kansi.
Tarpeen mukaan voit visualisoida narun, pakkausteipin tai muita välineitä paketin sulkemiseen.
Sitten paketti viskataan Yläkertaan ratkaistavaksi.
Halutessasi voit samalla sanoa joko ääneen tai itseksesi: jätän tämän asian ratkaistavaksi (tai jotain vastaavaa).
Irrota ajatuksesi näin käsitellystä huolesta ja tee jotain muuta niin, että voit mahdollisimman hyvin jättää asian mielestäsi.
Kun Yläkerta on käsitellyt asiasi, ratkaisu tuodaan Sinulle tiettäväksi.
Se voi tulla vaikkapa valkoisena höyhenenä, radiossa soivana kappaleena, bussissa edessäsi istuvien ihmisten keskusteluna
tai suoraan Sinulle ajatuskuviona tai sisäisenä äänenä. Miten kenellekin.
Voimia ratkaisuillesi!